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至福のロングストローク


心で触れるボディワーク

エサレンの大きな特徴である

“ロングストローク”に

とにかく向き合った一週間

頭の先から足の先まで

身体の隅々を

ゆっくりと丁寧に

体内を巡る血液やエネルギーの

流れを感じながら

寄せては返す波のように


オイルと手が包み込む

母親のお腹の中にかえるような

安心感

あたたかく

柔らかく

触れる手に

ハートの奥から

じわりじわりと湧き出る幸福感

あ〜幸せだなぁ と

美味しいご飯を食べるように

良い香りのお茶を楽しむように

ロングストロークを

全身で堪能した

ひとときでした

頭を空にして

今ここにある身体に

耳をすませる

至福の時間を

ぜひ多くの人にも

味わってもらいたい

改めて深く感じた合宿になりました

ぜひ

一生懸命な毎日の

ご自身へのギフトに

みなさまのお越しを

心よりお待ちしております💕




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