とっても冷え込むここ数日。
旧暦では大晦日の日
お部屋を暖かくしてお客様をお迎えしました。
静かで暖かな
心おだやかな時間。
触れられる瞑想。
Touching meditation
・
静かに
深く
・
こころの声に
耳をすます
・
わたしという海の奥深く
深淵な
神秘に触れる時間。
・
・
いつも頑張っている自分へ
ご褒美の時間。
身体と心を緩めて
ハートを開いて
春が来るのを待ちましょう。
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触れられる瞑想